第103章 減肥奇招[第2頁/共3頁]

“至於雞鴨魚肉，則含有高量的蛋白質――呃，這個蛋白質能夠你冇傳聞過，就是我們身材所必須的一種元素。耗損吃到胃裡的蛋白質需求比耗損其他物質更多的熱量，以是回絕碳水化合物和脂肪，改成吃蛋白質含量更多的食品，久而久之就會逐步瘦下來啦！”

“……哦。”小萱接過雞肉，擰著眉頭將其送至口中，卻俄然間驚覺味蕾彷彿被甚麼悄悄挑動，惹得她竟有些欲罷不能，很想再來一塊。

“無礙，這幾道菜你持續燒著，不過不消上給袁公子和小萱，我們本身吃就行…”劉槿頓了一頓，隨即又解釋道，“至於他們倆的吃食，待會兒我來處理就好啦。”

在小萱的印象裡劉姐姐獨一讓他們做的跟減肥有關的事，就是每日遲早都要漫步走上一兩個時候。

可惜對於她不幸巴巴的小眼神劉槿挑選了忽視，“快點趁熱端去與你們家公子同吃吧。”

“劉姐姐你返來啦！”小萱正吮動手指上的糕點沫，百無聊賴的等候著月娘開端做菜，俄然聞聲一陣細碎的腳步聲漸行漸近她便獵奇的扭頭檢察，剛好瞧見劉槿走進門來。

當然，最首要的還是底子冇法難堪。

跟著吃肉的日子越來越久，小萱終是按耐不住迷惑，尋了個機遇問出了口。

“但是…這食材都切的差未幾了，放上一夜我怕不新奇，明日裡做菜不好吃了，要不要把這幾道也一塊做了？”月娘躊躇著開口，道出了心底的擔憂。

本來雙眸灼灼發光的小萱一見隻要這道色彩寡淡的雞肉餐，不由得眉頭一皺，“劉姐姐，夜晚隻吃這個嗎？……我們家公子能夠不太喜好平淡之飯，我怕他會發脾氣。”

“……不是。”劉槿扶額，甚麼東西吃多了都終歸不好，減肥還是要靠公道飲食，多做活動，“這隻是初期的體例。”

如此一來，想吃甚麼他能本身去買，便不需求再賴在她身邊。

劉槿當機立斷，在處理了官兵圍店的困難後就請袁緄緄一行三人大搖大擺離了堆棧，又派人言論鼓吹他已走遠。

劉槿並不焦急答話，謹慎翼翼的夾起一塊雞肉，送至小萱跟前，“嚐嚐！”

世人謹慎翼翼的查探過幾天，發明永寧街確切冇了這號人物，心才逐步安寧下來，持續前來吃喝玩樂。

劉槿耐煩的解釋道，“當人過胖時狠惡活動很輕易毀傷膝蓋甚麼的，並且做活動也比較艱钜勞累，難以對峙。以是我現在隻讓你們改吃雞鴨魚肉，共同每天的漫步行走，待這一階段結束後你們的體重有所回落時還是要用彆的體例的……”(未完待續。)

實際上永寧街上的新賓老客對於袁緄緄也冇有特彆清楚的印象，隻是口口相傳，大師都曉得靜隅堆棧裡住著一個毒物信手拈來的胖少年，並且他還愛吃美食愛聽曲兒，常在各家店鋪來回閒逛，以是世人一時驚驚顫顫……

幸虧月娘儘得她真傳，對於永寧街上各色吃食無不曉得，並且長於烹