第668章 萬靈訣（一）[第1頁/共3頁]

陰維脈、陽維脈：維，有維繫之意。陰維脈的服從是維絡諸陰；陽維脈的服從是維絡諸陽。

然後微閉雙目，安然入靜，不思，不看，不聽，不動，舌抵上鄂，口中津滿隨即遲緩嚥下。初練者常常邪念紛繁，時滅時起，可采納隨息法消弭之。呼吸要求由遲緩細柔逐步達到深長，如有若無，一似龜息。呼氣時，認識隨氣味經胸胃中轉小腹，心窩略內陷（即心窩降落法）。

任脈，行於腹麵正中線，其脈多次與手足三陰及陰維脈交會，能總任一身之陰經，故稱之為：陰脈之海。任脈起於胞中，與女子懷胎有關，故有任主胞胎之說。

在血脈傳承中靈獸之上的血脈傳承中煉體之法，能夠將三十六死穴獲得晉升曆練，大成後能夠很好的埋冇三十六死穴，乃至是將奇經八脈以及十二經脈挨次倒置乃至是埋冇！

奇經八脈主如果.相同十二經脈之間的聯絡，並且.對十二經氣血有積蓄滲灌等調度感化。

頭麵門：百會、印堂、睛明（擺佈雙穴）、太陽（擺佈雙穴）、人中、耳門（擺佈雙穴）、啞門、神庭（擺佈雙穴）、人迎。

稱它為大，是因為它的內氣循行，除沿任督兩脈外，也在其他經脈上流走。相對來講，範圍大於小週天，故稱為大周天。根椐內丹術實際，通太小週天階段，後天精氣獲得充分，並慢慢返還成天賦精氣，故大周天就采取天賦八卦圖停止指導。在天賦八卦圖上，南北方位已是乾坤兩卦，但實際上，在內丹術中總老是著眼在坎離兩卦上，而坎離兩卦，已處在卯酉的位置上，故大周天或稱乾坤交|媾，或稱卯酉周天。

這時，練功者有氣味下沉的感受，即氣貫丹田。認識若不隨之而下，即無此感受，也即有了邪念。所說隨息、心窩降落、氣貫丹田，滿是認識表示，實際的呼吸仍然是鼻吸鼻呼，僅在呼氣時認識表示氣貫小腹，用此法沉氣既可製止產生邪念，又可製止久練後呈現胃滿胸梗之弊，可謂一舉兩得。

小週天，上古期間修仙術語，小週天是修仙宗門首要流派之一的內丹術功法中的第一階段，內丹術功法借喻內氣在體內沿任、督二脈循環一週，即內氣從下丹田解纜，經會陰，過肛門，沿脊椎督脈通尾閭、夾脊和玉枕三關，到頭頂泥丸，再由兩耳頰分道而下，會至舌尖或至迎香，走鵲橋。與任脈接，沿胸腹正中下還丹田。因其範圍相對較小，故稱小週天。又稱子午周天、取坎填離、水火既濟、玉液還丹等。

停止小週天功法的熬煉，內氣感受在督任脈上流走，開端於活子時。在活子時之機，下丹田氣動，產生小藥，又稱真種子。而後開端督任兩脈的流轉，並精確地把握進陽火、退陰符，沐浴等要求，周天偶然也按六字氣訣把嗬、噓、呼、呬、吹、嘻六字，按序各鼻吸口呼，默唸字音各六次，總計三十六次。

如此練習三月，小腹必定產生熱氣，此時便可運氣，使通小週天。小週天有必然線路，即任督二脈，從後上經前下，來回不止，循環不息。詳細操縱體例以下：企圖識假想丹田有一股熱氣，由丹田下行，循小腹，抵臍下四寸中極穴。